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Susanne Braun-Zinder
ZENbo Balance Trainerin
Hypnose Coach

copyright: Susanne Braun-Zinder

Susanne Braun-Zinder ist die Gründerin von soulport mindful changes, ausgebildete ZENbo Balance Trainerin und Hypnose Coach.

Seit vielen Jahren arbeitet sie in Führungspositionen in der freien Wirtschaft und erlebt dort täglich, welch hohe Anforderungen – nicht nur auf Führungsebene – gestellt werden. Um so wichtiger ist es ihr, immer wieder den entsprechenden Ausgleich – die Balance – zu finden.

Geprägt von vielen wundervollen Begegnungen und inspirierenden Gesprächen hat sie sich mit der Gründung von soulport mindful changes einen Herzenswunsch erfüllt. Sie möchte Menschen auf ihrem Weg begleiten: zu mehr Balance, Ruhe, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit im Leben.

MENTALE STÄRKE MACHT DEN UNTERSCHIED!

Du hast viel trainiert, die Technik sitzt und doch schaffst Du es nicht Deine Leistung auf den Punkt abzurufen? Oft sind es nicht die sportlichen Fähigkeiten die Dich daran hindern Dein Ziel zu erreichen.

Das Sportmentaltraining unterstützt Dich dabei Dein Potenzial genau zum richtigen Zeitpunkt voll abzurufen. Ich unterstütze Dich dabei, Deine Stärken zu finden und weiterzuentwickeln, Deine Schwachpunkte zu überwinden, Deine Ziele zu erreichen. Es geht um Dich, als Mensch, als Persönlichkeit.

WIE GEHE ICH VOR ? 

Das von mir angewandte Sportmentaltraining besteht in der Regel aus 4 Schritten:

  1. IST-Analyse und ZIEL-Definition: Werteanalyse, Stärkeanalyse, Zieldefinition
  2. Ausbau der eigenen Fähigkeiten: Bewegungsabläufe optimieren, Motivation, Erreichen des „Flow-Zustands“
  3. Umgang mit mentalen Blockaden: Umgang mit Ablenkung, Lösung von stressbedingten Blockaden, Arbeiten mit dem inneren Dialog
  4. Überprüfung des Zielzustands:Betrachtung von Wettkampf-/Turniererfolgen, erneute Abfrage der Skalen, Dokumentation der Entwicklungsfortschritte

Es ist aber auch durchaus möglich und sinnvoll, gezielt nur einzelne Bereiche aus dem Mentaltraining zu nutzen – speziell auf ein bestimmtes Thema ausgerichtet.

Im Sportmentaltraining nutze ich gern die Sporthypnose, da die Intensität der Visualisierung im Trancezustand und somit die Wirkung im Unterbewusstsein um ein Vielfaches höher ist.

Meine Einsatzmöglichkeiten sind vielfältig und auf Deine Anliegen abgestimmt. Ich arbeite in Einzelsessions themenbezogen, trainiere EinzelsportlerInnen, mit Mannschaften, begleite durch die gesamte Saison oder einzelne Wettkämpfe/Turniere – je nach Bedarf. Wenn gewünscht, auch gern in Zusammenarbeit mit Deinem Technik-Trainer, Physiotherapeuten, etc.

Kontaktiere mich gern und wir schauen gemeinsam, wie ein sinnvolles Sportmentaltraining für Dich aussehen kann.

ZENbo-Balance-Kurse in der Villa Verde:

freitags von 18.30 – 19.45 h in der Villa Verde
Aktuelle Termine:  neue Termine folgen
Kursgebühr:

Sie erreichen Susanne Braun-Zinder unter der Tel. 0 40 / 68 89 74 22 oder per E-Mail: mail@soulport.de

Sie möchten mehr erfahren über Soulport?

www.soulport.de

Susanne Braun-Zinder stellt keine Diagnosen. Ihre Entspannungskurse ersetzen keine ärztlichen oder heilpraktischen Behandlungen. Sie macht keine Heilversprechen.