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Aktuelles

Yoga-Wochenende 16. – 19. Mai 2019

„Raus aus dem Alltag – rein in die Entspannung!“

 

Copyright: Seminarhaus Alte Mühle

Im sanften Hügelland zwischen Harz und Weser liegt die ‚Alte Mühle‘ nahe der historischen Stadt Bad Gandersheim – eingebettet in Felder, Bäume und Wasser. Ein sehr guter Ort zu verweilen, um sich zu sammeln und zu versammeln. Ein Ort für Besinnung und Kreativität – für Veränderungen und Übergänge.

Wir üben täglich Yoga in einer Morgen- und Nachmittags-Klasse, meditieren und lassen den Abend bei Yoga-Nidra oder einem meditativen Spaziergang ausklingen. Hier können wir die Natur genießen, zur Ruhe kommen und mal wieder durchatmen. Die vegetarische Vollpension verwöhnt dich mit 2 leckeren Mahlzeiten und am Nachmittag mit einem Kuchenbuffet. Nach dieser Auszeit, kommst du innerlich gestärkt und entspannt zurück in deinen Alltag. Auf Wunsch verwöhne ich dich mit einer ayurvedischen Massage nach Angebot. Sich ausstrecken, wohlfühlen, die Sinne zurückziehen und mit anderen Entspannung und gemeinsamen Austausch genießen.

copyright: Seminarhaus Alte Mühle

Im Yogapreis enthalten sind:

4 Stunden tägl. Yoga, Meditation, Pranayama und Yoga-Nidra
(am An- und Abreisetag je 2 Stunden)

Hier findest du den genauen Ablauf vom Wochenende.

Frühbucher Preis bis 31.10.2018:
190,- Euro Yoga-Einheiten

Regulär ab 01.11.2018:
230,– Euro Yoga-Einheiten

 

copyright: Seminarhaus Alte Mühle

Im Zimmerpreis enthalten sind:

– 3 Übernachtungen in gebuchter Kategorie
– Vegetarische Vollpension (Brunch, Kuchenbuffet und Abendessen)
– Wasser und Tee stehen den ganzen Tag über kostenfrei zur Verfügung
– Sonderkosten-Formen (z. B. glutenfreie Kost) werden mit 5 bis 10 € p.P. extra berechnet

Die Buchung erfolgt nach Anmeldung bitte direkt im Seminarhaus Alte Mühle. Bei der Buchung bitte den Zimmerwunsch angeben. Es wird dann geprüft, ob die gewünschte Kategorie zur Verfügung steht.

Zimmerpreise

248,- Euro/p.P. Einzelzimmer, mit eigenem Bad
218,- Euro/p.P. Doppelzimmer, mit eigenem Bad

Gesamtpreis insgesamt ab:  408,- Euro

Die Anreise erfolgt individuell, Massagen können extra dazu gebucht werden. Hier findest du das Massage-Angebot vom Wochenende.

Die Anmeldung erfolgt bitte per Mail bei Simone Mandel, simonemandel@alice.de, Rückfragen gerne unter 0173/2466233. Hier findest du das Anmeldeformular, welches du bitte ausgefüllt und unterschrieben an Villa Verde, Simone Mandel, Dorfstr. 10, 22113 Oststeinbek sendest.

Anmeldeschluss für diese Reise ist der 21.01.2019!

Copyright: Simone Mandel

Copyright: Seminarhaus Alte Mühle

Copyright: Simone Mandel